Странное время наступило для всех нас. Непонятная, невидимая опасность заставляет сидеть дома, не позволяет контактировать с окружающими. И опасности на первый взгляд нет – у нас же мало зараженных!!! Но вот только вести из других стран заставляют задуматься – начиналось то все тоже с одиночных больных.
И эти самые вести заставили нас задуматься о своих корнях – родителях и бабушках с дедушками. Мы привыкли видеть в них опору, привыкли полагаться на них и вдруг – именно они сегодня под ударом. Именно они могут не пережить эту непонятную опасность. И именно сейчас они так нуждаются в нашем внимании. Именно сейчас мы можем хоть немного вернуть им свой сыновий долг.
Достаточно ли того, что изолировали их в отдельной квартире и общаемся только по телефону и доставляем продукты до двери?
Конечно нет. Не контактируя с нашими родными, мы стараемся соблюдать основное правило эпидемиологии – ставим барьер на пути инфекции.
Но любая вирусная инфекция пронырливая. И поэтому стоит понимать, что нужно еще и постараться усилить иммунитет, который поставит второй барьер инфекции или же спокойно справиться с ней, попади в организм незначительное количество вируса.
Что для этого нужно? Вспомнить, что наши возрастные родственники скромные – они как правило заказывают те продукты, которые позволят им выжить и экономят и свой бюджет и бюджет детей. Но при этом они существенно меняют свой режим дня: практически перестают двигаться, т.к. уже не гуляют. Едят минимальный набор продуктов. Что пострадает в первую очередь? Конечно, кишечник. У пожилых итак часто запоры, а тут еще и сидение дома, и есть то не хочется! Результат: запоры появляются или усиливаются. А следом за этим нарушается микрофлора и как следствие – иммунитет еще больше снижается.
Что нам сделать, чтобы это прекратить? Каждый раз, привозя продукты родителям, привезите им фрукты или овощи, даже если они и не просят. Купите кисломолочные продукты и обязательно пробиотики!
Лучше, если это будут жидкие пробиотики из серии Биовестины. Почему именно они?
Потому что у них есть доказательная база исследований, которая показывает, что добавление Бивестинов в рацион питания нормализует работу кишечника и восстанавливает иммунитет. А если его использовать нетрадиционным путем – закапывать в нос и перед тем, как прогладить, ополаскивать рот, то уровень местного иммунитета вырастит в несколько раз, что будет дополнительным барьером на пути любой вирусной инфекции.
Берегите своих родителей! Пока живы они, мы остаемся детьми! Позаботьтесь о них в столь непростое время!
