СПАсение души и тела

Светлана Мухамедьянова
центр материнства «Берегиня»

 

Светлана, Вы проводите в бане женский ритуал «пеленание». Что это такое?

— Это красивый ритуал, в котором есть тепло, забота, цветы, свечи, ароматы трав и эфирных масел, музыка. Это очищение на уровне души и тела и одновременно наполнение.

Пеленание часто называют сакральным женским пеленанием, родом оно из Мексики. Я обучалась этому у мексиканской акушерки Анхелины Мартинес, которая удивляется, почему в России после родов женщине дарят только цветы. В Мексике всех женщин после родов пеленают.

Это также есть в традициях Бали, Таиланда, где о женщине после родов очень бережно заботятся. Эта традиция очень похожа на наши славянские традиции заботы о женщине после родов в бане, которые, к сожалению, утеряны.

Для чего проводится пеленание?

— Есть множество целей для пеленания, для разных жизненных женских инициаций, когда женщина переходит из одного статуса в другой.

Мы проводим пеленание? после родов. Именно роды — это одна из самых сильных инициаций в жизни женщины, ведь женщина сама перерождается, становится мамой.

Наши бабушки, прабабушки так восстанавливались. Сейчас эти традиции утеряны, женщины после родов часто испытывают депрессивные эмоции, растерянность, потому что нет целостности. Тело совершило переход в статус Мамы, а ум — нет.

Самые частые отзывы женщин после пеленания: «это заземление, обретение внутренней силы, как будто снова собрана», ведь женщина перед родами раскрывается как матрешка. Мы через ритуал помогаем женщине осознать на всех уровнях ее новый статус Мамы.

Как проходит ритуал?

— Если мы говорим о бане, то он состоит из нескольких этапов. Сначала мы беседуем за травяным чаем. Женщине важно, чтобы ее выслушали! Заметили, как многие мамы по сто раз готовы рассказывать о своих родах?

Далее мы создаем мандалу из трав, ягод, цветов с определенными намерениями. Мы проговариваем накопившиеся эмоции, проживаем и отпускаем их. Роды — это всегда волнительно, эмоционально сложно для многих женщин, поэтому есть что проговорить и отпустить.

Далее мы идем в парную, в несколько заходов.

Первый заход — это мягкое прогревание. Это важный этап, когда тело под воздействием мягкого и влажного пара отпускает эмоции, расслабляется, ум перестает контролировать.После родов очень важно пропотеть на данном этапе — с потом выходит релаксин, токсины, адреналин, холод анестезии.

Второй заход — это скрабирование и массаж с солью и целебными травами. Это глубокий процесс очищения, после которого следует омовение травяным отваром, чтобы напитать тело силой и здоровьем.

Третий заход — это парение душистыми вениками, веничный массаж, незабываемые ощущения!

И в завершение — пеленание палантинами. И здесь мексиканские и славянские традиции очень схожи: наших бабушек и прабабушек так свивали, по ключевым энергетическим зонам, которые сегодня принято называть чакрами. Этот процесс наполнит женщину ресурсом, восстановит силы. В таком состоянии она будет лежать, а возможно, и спать, некоторое время, заземляться.

Пеленание также возможно дома.Тогда после беседы за травяным чаем мы готовим ванну с травами, солью, свечами, лепестками роз, а после нее проводим промасливание и массаж всего тела, восстанавливающий массаж живота, подвязывание и свивание.

Массаж живота имеет очень важное значение в восстановлении после родов, поэтому его можно взять курсом дополнительно.

Где проводится пеленание?

— В чистой и уютной бане в Заречной части города или в вашей домашней ванне.

Когда можно пройти ритуал?

— С десятых суток после естественных родов и через полтора месяца после кесарева рождения, когда заживут швы. Пеленание восстанавливает женское здоровье, поэтому чем раньше, тем лучше, если речь идет о периоде, когда роды были менее года назад. Если после родов прошло много лет, то имеет смысл проводить ритуал в бане.

Где будет малыш все это время???

— Весь процесс займет примерно три часа. Прекрасно, если с ним в это время погуляют. Можно, конечно, сделать перерывы на кормление. С малышом можно побыть рядом в доме. Как правило, еще ни одно пеленание не прерывалось, все малыши крепко спали.

Пеленание — это время женщины и ее пространство. Это ритуал заботы о женщине и ее теле. От ресурса женщины зависит здоровье всей семьи. Наши бабушки говорили: «Бойся не родов, а отродков» (послеродовых последствий). От послеродового периода зависит женское здоровье вплоть до старости.

Есть три «Л» в восстановлении женщины после родов: лежать, лениться и любить. Любить себя, свое тело и заботиться о нем и, главное, позволить самой себе такую роскошь!

Считаю, что пеленание — это лучший способ позаботиться о новорожденной маме. И для этого у нас есть подарочные сертификаты.

+7 (922)-265-73-20

инста вк beregina72

ПОДЕЛИТЬСЯ