Известно, что здоровье полости рта и десен связано с общим состоянием организма. Поэтому стоматологи так часто рекомендуют вести здоровый образ жизни. Но в погоне за укреплением иммунитета не стоит забывать простые правила ухода за своими зубами. Напомним о них, ответив на вопросы наших читательниц.
Деркач Алена Анатольевна
врач стоматолог-терапевт.
Стаж работы: 11 лет.
У беременных часто отмечается повышенное образование налета, а еще так называемый «гингивит беременных», при котором женщины жалуются на кровоточивость десен, отечность и боль.
В силу изменения гормонального фона будущим мамам стоит внимательно отнестись к состоянию полости рта. Начинать следует с проведения профессиональной гигиены во время подготовки к беременности и повторить процедуру во втором триместре. И не забывать все рекомендации врача по домашнему уходу за полостью рта.
Прочла об укреплении десен при помощи массажа. Есть ли какие-то противопоказания?
Регулярный массаж десен позволяет укрепить ткани и улучшить их кровоснабжение. Следует двигаться круговыми, осторожными движениями большого и указательного пальцев от зубов к альвеолярному отростку, от центра челюсти к бокам.
Однако важно помнить, что, если у вас есть заболевания, травмы или воспаление десен, вначале необходимо пройти лечение у специалиста. Перед массажем также следует удалить зубной камень и подлечить разрушенные зубы.
У меня иногда появляются мелкие болезненные язвочки во рту. В чем причина и как с ними бороться?
Это проявление афтозного стоматита. Врачи считают, что болезненные дефекты слизистой тесно связаны с состоянием органов ЖКТ. Однако толчком к развитию воспаления могут быть травмы слизистой полости рта, в том числе и от старой зубной щетки. Если у вас есть сколотые зубы, грубые пломбы, протезы с острыми краями, покажитесь стоматологу.
Профилактическим и лечебным действием при стоматитах обладают полоскания с отваром коры дуба, листьями шалфея или цветками ромашки.
Как часто можно использовать ополаскиватели после чистки зубов, чтобы не получить дисбактериоз полости рта?
Действительно, в состав некоторых растворов для ополаскивания входят хлоргексидин или триклозан, которые наряду с вредными бактериями и грибками уничтожают полезную микрофлору. В результате могут появиться новые проблемы. Такие средства надо использовать кратковременно, по рекомендации стоматолога.
Ополаскиватели постоянного использования щадят полезную микрофлору полости рта. Как правило, в их состав включены компоненты лекарственных растений: экстракты коры дуба, алоэ, шалфея и других. Такие лечебные растворы обладают заживляющими свойствами, уменьшают отечность десен и предупреждают развитие стоматита.
