Паховая грыжа – одна из самых распространенных причин обращения к хирургу. Риск появления такой патологии у мужчин гораздо выше, чем у женщин. Что такое паховая грыжа, чем опасна и как от нее избавиться, мы расскажем в этом материале.
Паховая грыжа — это неестественное выпячивание брюшины в полость пахового канала. Понять, что у вас именно грыжа, можно по тянущей боли внизу живота, которая усиливается при чихании, кашле и резких движениях. Припухлость часто вызывает дискомфорт при ходьбе, а боль сопровождается распирающим чувством тяжести внизу живота.
Причины возникновения
По природе своей паховые грыжи могут быть врожденные и приобретенные. Основной причиной появления паховой грыжи называют слабость мышечно-сухожильных слоев брюшной стенки. Слабость в этой зоне может быть вызвана несколькими факторами:
- Возрастное разрушение соединительных тканей;
- Неразвитые или плохо развитые мышцы живота;
- Повышение внутрибрюшного давления из-за запоров, сильного и продолжительного кашля, беременности, частого подъема тяжестей или ожирения.
- Также причиной возникновения грыжи становится операция на аппендиксе, а иногда и генетика.
А если не лечить?
Как любая патология, грыжа требует медицинского вмешательства.
В противном случае могут возникнуть осложнения, самым серьезным из которых считается ущемление грыжи. При ущемлении часть органа в грыжевом мешке сдавливается, из-за чего к ней перестает поступать кровь и начинается отмирание тканей. Из-за ущемления тянущая боль внизу живота сменяется резкой и само брюшное выпячивание становится болезненным.
Кроме того, паховая грыжа приводит к непроходимости кишечника, распространению воспалительного процесса на близлежащие ткани и органы и даже к развитию доброкачественных опухолей.
Меры профилактики
К счастью, большинство причин возникновения паховой грыжи имеет отношение к образу жизни. Это значит, у вас появилась еще одна причина обзавестись простыми полезными привычками.
Например, для профилактики грыжи рекомендуется укреплять мышцы брюшной полости. Особенно в этом помогают плавание, упражнения на пресс и отжимания. А вот с силовыми видами спорта стоит быть осторожнее и дозировать нагрузку. В повседневной жизни лучше избегать поднятия тяжестей.
Также обратите внимание на свое питание: постройте его таким образом, чтобы не было запоров. Для этого рекомендуем употреблять больше фруктов, овощей, зелени и молочной продукции. Такое питание вкупе с тренировками поможет не только урегулировать ваш стул, но и убережет вас от ожирения, что также является одной из причин возникновения паховой грыжи.
В случае появления…
Если однажды вы все-таки нашли у себя странную припухлость в паховой области, необходимо немедленно получить консультацию врача. Лечение паховой грыжи проводится только путем хирургического вмешательства. Операция несложная, малотравматичная и в большинстве случаев пациенты в тот же день возвращаются домой.
