Почему, чтобы стать привлекательным и обаятельным внешне, важно быть здоровым внутри?
Неудовлетворительное состояние кожи или волос — повод обратиться за помощью к косметологу. Вот только все чаще в последнее время они советуют пациентам обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, поскольку плохое состояние кожи, ломкие ногти и волосы, потливость и прочее — это признаки нарушений в системе пищеварения.
В чем причина?
В каждом конкретном случае это определяет доктор. Однако с уверенностью можно сказать, что огромную роль в поддержке привлекательного внешнего вида играет кишечник. Здоровый микробиом способствует формированию иммунитета и поддержки его в тонусе. Триллионы бактерий, живущих в кишечнике, защищают нас от патогенных микроорганизмов и синтезируют полезные вещества и витамины — С и группы В (В1, В2, В3, В6, PP, В9 и В12). А значит, именно кишечник защищает наш организм от токсинов, зашлакованности, аллергий и инфекций.
Мнение микробиолога
Здоровье кишечника — непременное условие для хорошего самочувствия и хорошего настроения. Это подтверждает каждое новое исследование. В частности, микробиологи и нейрофизики выявили, что именно кишечник более всего связан с мозгом. Количество нервных клеток в каждом из этих органов превышает сто миллионов. Наши эмоции отражаются на «самочувствии» расположенных в области живота органов, и наоборот — процессы, происходящие в желудке и кишечнике, влияют на наше самочувствие и даже на настроение.
Взаимосвязь работы ЖКТ с самочувствием и настроением дает основание сделать вывод, что приведение в порядок одной системы положительно повлияет на другую. Поэтому важно заботиться о микрофлоре кишечника, так как здоровая микрофлора способна ослабить действие многих распространенных вирусов, или даже вовсе устранить возбудителей. Но она часто страдает из?за приема сильнодействующих лекарств, пищи, содержащей антибиотики и консерванты, которые безжалостно уничтожают полезные бактерии.
Чтобы восстановить их и обеспечить фундамент для восстановления физического здоровья и эмоционального состояния, необходимо принимать пробиотики. Наиболее эффективны жидкие пробиотики, бактерии в которых находятся в живом, активном состоянии. Таким, к примеру, является современный пробиотик на безмолочной растительной основе «Лактофлор», хорошо зарекомендовавший себя у врачей и пациентов. Он содержит три специально подобранных штамма лактобактерий, усиливающих друг друга. «Лактофлор» не вызывает аллергии и может использоваться при диа-бете и непереносимости молочных продуктов.
Кому будет полезен Лактофлор?
- Беременным от тошноты, при токсикозе, дисфункции кишечника
- Детям до года для формирования нормофлоры кишечника при коликах и повышенном газообразовании
- Детям старше 1 года при аллергии, во время и после приема антибиотиков, при наличии проблем с кожей у подростков
- Спортсменам для наилуч-шего усвоения железа, кальция, витаминов
- Всем, в том числе абсолютно здоровым людям, «Лактофлор» рекомендуется принимать в профилактических целях два-три раза в год с целью поддержания устойчивого иммунитета в опасный сезон всевозможных вирусных и простудных заболеваний.
Чем еще помочь кишечнику?
Для эффективной работы нужно есть достаточно клетчатки. Она поддержит ки-шечник в тонусе и активирует перистальтику. Грубое волокно помогает толстому кишечнику всасывать воду. Оно разбухает и проталкивает остатки деятельности пищеварительной системы через толстую кишку.
Больше всего клетчатки содержится в кукурузных отрубях, чечевице и льняном семени. Принимать что?то из этих продуктов можно утром натощак по одной ложке, запивая водой. Также продуктами с высоким содержанием клетчатки являются овес, ягоды и зелень.
А еще кишечнику помогут… занятия спортом и активный образ жизни. Они способствуют ускорению метаболизма, хорошей перистальтике и выведению шлаков. А это положительно скажется на организме в целом.
ООО «Анфарм»
Большой выбор пробиотиков на молочной и безмолочной основе
Справка по наличию в аптеках:
+7 (9044) 91-59-21
Консультации.
Доставка на дом.
anfarm_tmn
anfarm_tmn
