Конец лета – не повод расслабляться. В этот эмоционально сложный период нужно продолжать следить за своим здоровьем и питанием. Многие шаги не всегда получится предусмотреть заранее, поэтому проявите внимательность и не спешите со своими решениями.
Овен
21.03 — 20.04
Позаботьтесь об органах пищеварения. Сейчас могут дать сбой печень и поджелудочная железа. Обязательно переходите на щадящую пищу и не провоцируйте обострение алкоголем и сигаретами. Уберите из рациона лишний сахар – это поможет скинуть пару килограммов.
Рак
22.06 — 22.07
Диабетикам и сердечникам нужно полностью исключить соль и сахар из своего рациона, употребляя больше зеленых овощей и фруктов. Съездите в санаторий или на лечебный курорт. Косметические процедуры для улучшения состояния кожи и волос будут очень эффективны.
Весы
24.09 — 21.10
Вероятны различные проявления дерматитов, находясь на открытом солнце, помните про риск проблем кожи. Расстройство нервной системы проявит себя бессонницей и головокружениями. Научитесь расслабляться: пейте успокоительные травы и принимайте релаксирующие ванны.
Козерог
22.12 — 20.01
Высока вероятность пищевых отравлений и аллергических реакций. Будьте внимательны к срокам годности пищи и осторожны с незнакомой кухней. Не торопитесь, прожевывая еду, уделяйте внимание качеству продуктов и режиму питания. Не стоит портить себе пищеварение.
Телец
21.04 — 20.05
О себе могут напомнить хронические заболевания и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Не поднимайте тяжести и не игнорируйте хруст суставов пальцев. Месяц хорошо подойдет для оздоровительных процедур, а йога и гимнастика помогут держать себя в тонусе.
Лев
23.07 — 23.08
Риск столкнуться с депрессией. Сейчас вы склонны остро реагировать на все происходящее вокруг. Не переоценивайте свои возможности и не беритесь за сложные дела. Попробуйте релаксацию, медитацию, походите к психологу, чтобы привести в порядок свои нервы.
Скорпион
22.10 — 22.11
Не оставляйте без внимания вопрос лечения и протезирования зубов. Посетите стоматолога и не дайте проблемам застать вас врасплох. Удачными будут любые операции. Можете рассчитывать на то, что вам попадутся компетентные врачи, а реабилитация будет быстрой.
Водолей
21.01 — 20.02
Высок риск переохлаждения из-за слабого иммунитета. Под ударом почки и вся мочеполовая сфера в целом. Также вероятны половые инфекции, гинекологические недуги. Болезни могут быстро перейти в тяжелую или хроническую форму, не затягивайте с визитом к доктору.
Близнецы
21.05 — 21.06
Избегайте стрессовых ситуаций и физических перенапряжений, особенно, если вы предрасположены к скачкам АД. Конфликты и эмоциональные всплески будут провоцировать новые симптомы. Для восстановления сил необходим полноценный длительный сон.
Дева
24.08 — 23.09
Время для обследования организма. Это поможет вам следить за состоянием хронических заболеваний и предотвратит какие-либо новые недуги. Идеальное время для тех, кто планирует беременность, – ваш организм максимально готов к зачатию и вынашиванию ребенка.
Стрелец
23.11 — 21.12
Травматизм повышен и увлечение физической активностью приведет к растяжениям, травмам, синякам и ушибам. От выплеска адреналина сейчас лучше категорически отказаться. Откажитесь от автомобиля в пользу велосипеда или походов в бассейн и пройдите медосмотр.
Рыбы
21.02 — 20.03
Все ваши заболевания и недомогания напрямую связаны с состоянием духа. Не стоит искать болезни, которых нет. Лишняя беготня по врачам причинит вам больше вреда, чем пользы. Лучше потратить время на СПА-процедуры, сеансы массажа, плавание и ароматерапию.
